종아리근육통

페이지 정보

profile_image
작성자민돌이 조회 192회 작성일 2021-01-13 16:04:20 댓글 0

본문

종아리 근육이 뭉치는 원인, 근육통VS디스크, 찜질의 효과

종아리 근육 자주 뭉친다는 분들은 거의 디스크나 척추 문제가 겸해있는 경우가 많습니다. 이런경우는 단순근육통 보다 훨씬 재발이 잦습니다. 찜질을 해도 금방 다시 뭉치거나 당기는 경우가 많죠

종아리통증 완치훈련

통증이 짧게는 2주, 한 달 안에 대부분 사라집니다.

닥터U와 함께 / 닥터U10kg : http://www.doctoru.kr
병원 : http://doctoru.kr/clinic

닥터U 유태우 박사는 누구?
현 닥터U와 함께 원장
전 서울대 의대 가정의학교실 주임교수
전 서울대학교병원 가정의학과 과장
전 서울대학교병원 건강증진센터 책임교수

저서
'누구나 10kg 뺄 수 있다', '유태우의 질병완치', '닥터U의 여자의 물' 등

"빡" 하는 소리가 나며 아픈 종아리 근육 파열

보통 종아리 근육 파열이 일어나면
"빡" 하는 소리가 나며 종아리가 아프게 됩니다.
종아리 근육 파열 재활의 단계는 시간에 따라 진행하게 되는데요,
세종스포츠정형외과 김진수 원장님이 종아리 근육 파열에 대해 알려드립니다.

***김진수 원장님 첨언 : 종아리 근육 파열 잘 일어나는 부위를 바깥쪽이라고 잘 못 말했네요. 그림보고~ 내측 안쪽을 더 많이 다칩니다. 안쪽 비복근 종아리 근육이 다치는 것을 Tennis leg라고 부릅니다.

... 

#종아리근육통

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

전체 3,480건 1 페이지
게시물 검색
Copyright © www.ieec.kr. All rights reserved.  Contact : help@oxmail.xyz